サイトマップ 2024.06.012024.06.23カテゴリーごとの投稿カテゴリー: ブログ反芻地獄(反芻思考が止まらない)から抜け出す 原因と止める方法についてうつ病とは これから治療を始める方に(症状・原因・治療など)自分を肯定してくれる居場所「死にたい」の対極は「生きる、死ぬを意識せずに過ごせること」こころは気持ちを探している。気持ちは言葉を探している。底にある激しい怒りはマグマのようになってその人を苦しめる この世は“噓つき”で溢れている。だが、騙されてはいけない。自分の人生を生きるためにこころのバランスをとる。 誰かが決めた方法論や技法の中に救いや正解はない、答えは自身の中に世界はトラウマ以前もトラウマ後も本当は変わらない。だが、世界に対する安心感が崩れ落ちる。うつ病本人と家族が共倒れしないために。家族に「死にたい」と打ち明けられたら。 空気を読みすぎる 「不安型愛着スタイル」 他人の顔色に支配されてしまう人々心の傷つきやすさ ADHDに伴うRSD(拒絶感受性不快感)極度の感情的な痛み自立支援医療制度(精神通院医療)について 広島市の場合ADHDと過集中・ハイパーフォーカス(特性・原因・対策など)本当の自分とつながること、自分のために生きること、 生きづらさとスキーマ療法①発達障害(ADHD、ASD、LD)が障害者手帳を取得するメリット・デメリット 申請方法カテゴリー: 未分類うつカフェ こころについて広島市内で受けられる支援・相談先